在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐癖，即在双方自愿前提下，通过承受肉体或心理上的痛苦、束缚、羞辱等刺激，从而获得快感或满足感的心理与行为模式。理解M倾向，首先要明确BDSM的核心基石是SSC原则（安全、理智、知情同意），任何实践都必须建立在完全自愿和安全共识之上。
M倾向与Dom/Sub（支配与臣服）关系中的Sub（服从者）有显著区别。Sub侧重精神层面的权力让渡与心理臣服，追求的是归属感和秩序感；而拥有M倾向的人更侧重感官层面的体验，如痛感、束缚感或羞耻感带来的生理兴奋。 Sub关注“谁说了算”，M关注“身体感受到了什么”。
常见的M倾向实践包括绳缚（Bondage）、SP（打屁股）、轻度羞辱或角色扮演的虐恋情节。需要强调的是，M倾向并非自残或病态，而是一种基于信任的感官探索。在实践中，M倾向者通常会设定明确的边界，并设置BDSM安全词（Safe Word），以便在不适或危险时立即叫停。
对于新人而言，探索M倾向前务必先了解如何设置安全词，并与伙伴进行充分的事前沟通（Negotiation）。健康的M倾向实践，是两人在安全框架内，共同探索身心极限的信任游戏，而非单方面的伤害。记住，知情同意是这一切的前提。
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