在BDSM亚文化中，M（Masochism，受虐者）指通过承受控制或痛感获得快感的参与者。理解M倾向，是探索自我属性的重要一步。
核心定义：M与Sub的区别
许多新人容易混淆“M”与“Sub（服从者）”。
M倾向：核心在于感官体验，侧重肉体或精神上的痛感、束缚带来的刺激与满足。
Sub倾向：核心在于权力臣服，侧重心理上的让渡控制权，以获得归属感或取悦Dom的快感。
两者虽有重叠，但M更强调“受”的过程，Sub更强调“从”的态度。
SSC原则是基石
无论M倾向深浅，所有实践必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。健康的关系建立在互信之上，而非单纯的疼痛承受。
如何设置安全词？
在深入实践前，务必与伴侣约定BDSM安全词如何设置。 采用“红绿灯”机制：
绿灯：继续，感觉良好。
黄灯：减速或调整强度，接近边界。
* 红灯：立即停止，安全终止。
自省：你是慕属吗？
问问自己：你在互动中更享受被支配的心理状态，还是更渴望感官上的强烈刺激？如果没有安全共识，任何倾向都无法健康存在。尊重边界，理性探索，才是入圈的正确姿势。
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