BDSM中的M倾向（Masochism）指从肉体或精神受虐中获得快感的心理偏好。它属于施虐与受虐（S/M）分支，需严格遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。M与Sub不同：M侧重痛感、束缚等感官刺激，Sub侧重心理臣服与权力让渡。两者可重叠，但M不一定追求情感支配，Sub也不一定寻求疼痛。
在字母圈中，M倾向可能表现为对鞭打、禁闭、羞辱play的偏好，但绝非自残或病态。健康实践强调边界协商与事后关怀（Aftercare）。新手应明确自身底线，设置BDSM安全词，避免盲目跟风。圈内有“斯慕圈”（S&M音译）专指此类互动，核心是双方自愿的感官探索，而非真实伤害。
记住：任何BDSM活动都需Dom与Sub（或S与M）充分沟通，确保身心无虞。M倾向只是多元性癖之一，理性认知、尊重边界，才是入圈第一步。
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